Эффективность медового массажа при остеохондрозе

В лечении остеохондроза положительно действует на организм один из способов физиотерапии – массаж, он снимает болевой синдром, уменьшает воспаление, возвращает гибкость. Народная медицина предлагает сочетать его с ценным продуктом пчеловодства – медом, который содержит в себе уникальный природный состав – витамины, минералы, углеводы, азотистые вещества, микроэлементы, необходимые для опорно-двигательного аппарата человека.

Полезные свойства массажа

Техника выполнения массажа с медом при остеохондрозеВ современной медицинской практике массаж с медом от остеохондроза зарекомендовал себя с положительной стороны и пользуется популярностью. Пациент начинает чувствовать улучшения уже после третьего сеанса, благодаря быстрому всасыванию продукта во внутренние структуры.

  • обеспечивает интенсивный кровоток к пораженным зонам, нормализует кровообращение, учащает сердцебиение;
  • выводит токсины и шлаки;
  • снабжаются кислородом мышечные волокна, они возвращают прежний тонус мышцам, которые, в свою очередь поддерживают позвоночник в правильном анатомическом положении;
  • насыщает ткани межпозвоночных дисков питательными веществами;
  • восстанавливает обменные процессы;
  • вырабатывает иммунологическую реактивность (способность бороться с инфекциями с помощью собственных защитных сил)
  • устраняет болезненные ощущения, скопления жидкости и отечность;
  • происходит общее укрепление организма – улучшается сон и настроение, снимаются тревожность и нервозность.
  • действует как скраб – отшелушивает омертвевшие клетки с верхнего рогового слоя эпидермиса. Кожа становится гладкой, мягкой, эластичной.

Отлично подходит для шейного, грудного, поясничного типов остеохондроза.

Наибольшая эффективность достигается при появлении первых симптомов – головная боль, головокружение, мышечная слабость и спазмы, болевой синдром в области шеи, груди, поясницы, стрессы и эмоциональное напряжение. По окончании массажного курса люди отмечают у себя расслабление, умиротворенность, улучшение работы органов.

Важно помнить, что при длительном отсутствии лечения и переходе его в запущенное состояние полностью восстановить межпозвонковые диски и связки будет уже невозможно.

Правила выполнения процедуры и противопоказания

Техника выполнения массажа с медом при остеохондрозеОпределить случаи, когда медовый массаж запрещен, можно после консультации и обследования у врача. Он же назначает в качестве терапии данный метод. Дополнительно может потребоваться сдача анализов.

Советуем прочитать:  Разрешают ли врачи бегать при остеохондрозе

Среди ограничений можно отметить следующее:

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • период обострения болезни;
  • различные заболевания крови – тромбоз, сахарный диабет, нарушение свертываемости;
  • повышенное давление и артериальная гипертензия;
  • разрывы сосудов, наличие порезов, гематом, ушибов;
  • варикозное расширение вен;
  • почечная, печеночная недостаточность;
  • психические расстройства;
  • инфекции (грибковые, вирусные и др.);

Массаж в поясничном отделе запрещен при таких состояниях:

  • доброкачественные опухоли женской половой сферы (киста яичников, миома матки);
  • беременность (независимо от триместра)
Обычно курс состоит из 10 сеансов продолжительностью 30 минут, который можно повторить через 2-3 недели. С профилактической целью достаточно двух процедур в год.

Техника выполнения массажа с медом при остеохондрозеПациенту обязательно рекомендуется провести аллергопробу на выявление реакции к ингредиентам. На внутреннюю сторону предплечья нужно нанести небольшое количество жидкого меда и подождать некоторое время (в среднем 15-20 минут). Образовавшиеся красные пятна, иногда с припухлостью, жжение, зуд свидетельствуют о наличии аллергии. Если в момент сеанса на коже появляются раздражение, сыпь или сильные боли, необходимо сразу же его прекратить и смыть остатки продукта теплой проточной водой.

При наличии густого волосяного покрова проведение массажа будет затруднено, т.к. волосы будут прилипать к липкой консистенции меда и выдергиваться. Это вызовет дискомфорт и снизит терапевтический эффект.

Технология проведения массажа

От других разновидностей массажа медовая процедура отличается специфическими манипуляциями руками. Здесь важно выбрать грамотного квалифицированного специалиста, что обеспечит качество процесса и позволит избежать опасных для здоровья осложнений.

После первого сеанса человек может ощущать боль в спине из-за мышечного напряжения. В данный период следует воздержаться от посещения бани, контрастного душа, тяжелых физических нагрузок.

Процесс оздоровления включает несколько этапов:

  1. Подготовка. Мед слегка подогревают на водяной бане до 40 градусов, чтобы он стал теплым и жидким. Он обязательно должен быть натуральным с насыщенным ароматом, приобретенным у проверенных пасечников. Подойдут липовый, гречишный, цветочный (особенно акациевый) сорта с противовоспалительным и болеутоляющим действием. Пациенту также требуется подготовиться. Имеющиеся волоски необходимо удалить, мышцы максимально расслабить и настроиться на позитивный лад. Больной участок спины разогревается, можно принять согревающую ванну, душ или приложить горячий компресс.
  2. Начальный этап. Предусматривает согревание мышечных тканей и усиление кровообращения вручную или массажером. Одна ложка меда равномерно распределяется на ладонях массажиста, а затем и на коже. Легкими поглаживающими движениями, растиранием и похлопыванием обрабатывается проблемная зона.
  3. Основные упражнения. Начинаются с момента загустения консистенции. Главный действующий прием – медленное плотное прикладывание ладоней к поверхности тела с последующим резким отрывом от нее. Отрывание происходит путем перекатывания от запястья к кончикам пальцев. Пациент может почувствовать временный дискомфорт, который впоследствии сменится на расслабление. Нормой считается покраснение и разогревание кожного покрова. При массаже шейного отдела аналогичную работу выполняют указательный и средний пальцы. С обеих сторон шеи подушечками надавливают на каждый позвонок.
  4. Завершающая стадия. К ней можно переходить, когда вся медовая масса начнет полностью оставаться на руках массажиста. При этом она становится сероватого оттенка из-за скопленных на ней отложений и солей. Остатки убираются влажным полотенцем, массажную область обеспечивают теплом для дальнейшего пропитывания — накрывают полиэтиленовой пленкой и укутывают одеялом.
Советуем прочитать:  Помогает ли соль и масло при лечении остеохондроза

Медовый массаж является не только полезным способом лечения остеохондроза, но и приятным времяпрепровождением за счет дополнительной выработки гормонов эндорфинов. Однако лучший благотворный результат получается при комплексном воздействии. Физиопроцедура хорошо сочетается с лекарственными средствами, лечебной физкультурой, плаванием в бассейне. Также нелишним станет отказ от вредных привычек, сбалансированное питание, подвижный образ жизни.


Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.