Как правильно лечить остеохондроз голоданием: безопасность, рекомендации пациентам

При остеохондрозе нарушается функционирование межпозвоночных дисков, суставные хрящи подвергаются изменениям. Как следствие, у человека начинаются сильные боли в позвоночнике, которые причиняют немалый дискомфорт. На данный момент эта болезнь диагностируется не только у пожилых людей, а и у более молодых пациентов.

Как происходит лечение остеохондроза

Как правильно лечить остеохондроз голоданиемОстеохондроз характеризуется острой болью и дистрофическими изменениями в суставах человека. В таком состоянии пациент не в состоянии вести привычный образ жизни, работать, потому что его всегда сопровождает боль. К тому же, снижается активность опорно-двигательного аппарата. Поэтому врачами были разработаны комплексные меры, призванные облегчить состояние при остеохондрозе, а также остановить его развитие.

Основные способы избавиться от болезни:

  • применение лекарственных средств в разных формах (таблетки, уколы, мази);
  • сеансы массажа;
  • лечебная гимнастика;
  • физиотерапия;
  • рефлексотерапия.

Когда пациент добросовестно выполняет всё, что ему прописывает врач, то болезнь отступает. Есть ещё одно средство, которое помогает при остеохондрозе – это голодание.

Использование голодания для лечения

Это не новый метод исцеления организма, люди пользуются им на протяжении веков. От лечебного голодания эффект есть. Потому что выходят токсины, организм очищается, многие болезни исчезают.

Те, кто уже попробовал излечиться с помощью голодания, замечают хорошие результаты. Ведь в процессе отказа от пищи со всем организмом происходят значительные изменения. Этот системный подход оздоравливает костную систему, улучшает состояние суставов, благотворно влияет на мышцы.

Как правильно лечить остеохондроз голоданиемВсего несколько дней курса уже начнут менять состояние организма в лучшую сторону:

  1. Болевые ощущения, вызванные остеохондрозом, сначала будут не такими интенсивными, а потом и вовсе исчезнут.
  2. Через 7 дней пациент начнёт отмечать лёгкость в теле, суставы станут более подвижными, позвоночник перестанет болеть.
Период лечебного голодания характеризуется тем, что при абсолютном дефиците питания извне, начинается расход того, что накопил организм. Сначала из него выводятся ненужные шлаки и токсины. Зафиксированы случаи, когда с помощью лечебного голодания пациенты избавлялись от новообразований.

Конечно же, без пищи пациент значительно теряет в весе. Запускаются обменные процессы на клеточном уровне. Чем меньше поступает питательных веществ в организм, тем лучше работает кровеносная система. Кровь циркулирует значительно интенсивней. В свою очередь, она доносит до клеток нужные вещества, кислород значительно быстрее. Поэтому процесс восстановления хрящей не останавливается.

Советуем прочитать:  Как вылечить хондроз с помощью тренировок и процедур

Рекомендации по голоданию

При остеохондрозе голодание может быть краткосрочным – до 5 дней, или же продлиться до 45 дней. Этот метод оздоровления лучше внедрять постепенно. То есть, начать с нескольких дней, посмотреть на реакцию организма.

Самый простой способ – это попробовать не принимать пищу в течение суток. Такая практика будет полезна для еженедельного применения. Не всегда значительный период без пищи приносит много пользы.

Можно ли вылечить остеохондроз с помощью голоданияУ метода есть противопоказания. Это:

  • беременность;
  • кормление грудью;
  • язвенные болезни;
  • сбои в эндокринной системе.

Чтобы получить эффект от лечебного голодания, нужно выполнять следующие рекомендации:

  1. Исключить переохлаждение организма.
  2. Не заниматься интенсивными тренировками.
  3. Больше отдыхать в перерывах между работой.
  4. Соблюдать питьевой режим. Количество воды – 1,5 литра за день.

После завершения голодания нельзя сразу употреблять обычную пищу. В первые дни она должна быть максимально лёгкой. Категорически запрещены жирные продукты, мясо. Для выхода из голодания подойдут овощи и фрукты.


Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.