Виды массажа при остеохондрозе грудного отдела позвоночника

Остеохондроз грудной области эффективно лечится массажем, нужно только знать особенности его проведения и придерживаться немногочисленных правил. Массажное воздействие на позвоночный столб оказывает благотворное влияние на пораженные остеохондрозом части тела и мышечный корсет.

Полезные свойства массажа при остеохондрозе

Среди них нужно отметить:

  • Какой массаж показан при остеохондрозе грудного отделаустранение болевых ощущений;
  • увеличение мышечной силы рук за счет нормализации кровотока;
  • повышение подвижности межпозвоночных дисков;
  • улучшение кровообращения и обменных процессов в коже и мышечных тканях;
  • ускорение обновления хрящевой ткани.

Устранить остеохондроз одним только массажем не удастся, его нужно применять только в комплексе с другими методиками терапии.

Показания к проведению

Виды массажа при остеохондрозе грудного отдела позвоночникаМассаж избавляет больного остеохондрозом от следующих симптомов:

  • снижения подвижности;
  • сильной нагрузки на шейный отдел;
  • нарушения дыхания;
  • зажатии мышц.
Очень часто остеохондроз грудного отдела появляется у людей, которые много сидят и практически не занимаются спортом, им желательно совмещать лечебный массаж с гимнастикой, медикаментозной терапией и физиолечением.

Противопоказания

В некоторых случаях массаж применять нельзя:

  • при скачках давления, или его нахождении на нижних пределах;
  • если наблюдается острая форма остеохондроза или же имеются другие очаги воспаления;
  • при высокой температуре и лихорадке;
  • когда человек страдает от различных заболеваний сердца;
  • в желчном пузыре и почках есть камни;
  • существует риск кровотечения из-за болезни крови;
  • имеются различные новообразования;
  • когда идут процессы гнойного и воспалительного характера;
  • если на груди есть подозрительные родинки и бородавки.

Основные правила выполнения массажа при остеохондрозе

Если их не придерживаться, то можно не только не принести пользы, но еще и навредить больному остеохондрозом:

  • правила выполнения массажа при остеохондрозепроведение массажа эффективно на начальных стадиях заболевания;
  • первые процедуры должны быть легкими и не перегружать организм, жесткие действия могут привести к усиленному сокращению мышц, что вызовет боль;
  • для пожилых больных применяются только приемы растирания;
  • для молодых необходимо основательно проработать волокна мышц;
  • при перенесенных переломах нужно избегать интенсивного надавливания на тело.
Советуем прочитать:  Как правильно выбрать валик для шеи пациентам с остеохондрозом

Массаж не только должен устранять боль, но и закреплять результаты сопутствующей терапии.

Методика проведения массажа

Лечение остеохондроза должно проводиться под наблюдением врача, только после полного обследования он сможет определить стадию заболевания и назначить нужный метод терапии.

Техника классического массажа

Классический массаж грудного отдела позвоночника практически ничем не отличается от массажных действий на других частях спины. При нем применяются самые распространенные движения рук: выжимание, поглаживание, разминание и растирание, при этом нужно избегать сильных нажатий и вибраций.

Пациент занимает позу лежа на животе и в расслабленном состоянии принимает массаж, который начинается с легких поглаживаний.

Техника классического массажаПроцесс проведения классического массажа заключается в следующем:

  • после легких поглаживаний переходят на разминание и выжимание, которые повторяют по 4 раза;
  • проводят массаж области между лопатками, поглаживая снизу вверх, повторяя по 7 раз с правой и левой стороны;
  • после лопаток массируются надплечья: 8 поглаживаний, 4 выжимания и разминание.

Процедура заканчивается массированием шеи, при этом выполняют 9 поглаживаний от затылка к спине.

Техника точечного массажа

Он может проводиться как отдельная методика лечения остеохондроза грудного отдела, так и в качестве закрепляющего этапа лечения, после классического массажа.

Во время его проведения происходит нажатие на болевые точки спины подушечками пальцев по часовой стрелке, обработку одной точки выполняют в течение 3 минут.

Техника точечного массажаПри точечном массаже выполняются следующие виды движений:

  • вонзание пальцев;
  • надавливание;
  • разминание точек;
  • укол когтями.

В первые дни сеанс массажа не должен превышать 7 минут, во все последующие дни он может длиться до 15 минут. Курс лечения составляет 12 дней, его следует повторять по 3 раза в год.


Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.