Домашних и альтернативных методов лечения изжоги очень много, каждый из них просто невозможно рассмотреть подробно. Объединяет их то, что ни российские, ни в международные рекомендации по лечению ГЭРБ не советуют их применять. Даже если некоторые из них , согласно личному опыту многих людей, облегчают чувство жжения, их не рекомендуют либо в связи с возможными побочными эффектами, либо из-за слабых доказательств их пользы. Рассмотрим несколько характерных примеров.
Помимо народного опыта, о возможной эффективности молока лишь косвенно говорят некоторые исследования. В одном из них было показано, что потребление большого количества кальция с пищей (молоко – его важный источник) связано со снижением риска ГЭРБ у мужчин. Также есть предположение, что белки молока тоже могут обусловливать то, что оно облегчает изжогу. Однако твердой доказательной базы у этого народного метода нет.
Альтернативная медицина
Ученые ставят под сомнение заявления о пользе заменителей мяса — новости медицины
Популярность аналогов мяса на растительной основе растет с каждым годом, но лишь немногие ученые оценивают влияние этих продуктов на здоровье. Недавнее исследование Американского журнала клинического питания проанализировало влияние диет с мясом животного по сравнению с Читать дальше…