Пилатес снижает кровяное давление у гипертоников — ученые — новости медицины

Гипертония, или высокое кровяное давление, являются серьезной проблемой общественного здравоохранения из-за широкой распространенности. Это состояние значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и связанной с ними инвалидности и смертности. Хотя лекарства могут эффективно лечить гипертонию, последовательное соблюдение режима лечения является основным условием достижения оптимальных результатов. Имеющиеся данные указывают, что сочетание фармакологических и Читать дальше…

Почти каждый может снизить кровяное давление, сократив потребление соли — ученые — новости медицины

Исследователи из США установили, что практически каждый человек может снизить кровяное давление. Для этого достаточно сократить потребление соли хотя бы на одну чайную ложку в день. Этот способ работает даже в том случае, если человек принимает препраты от артериального давления. В исследовании участники среднего и пожилого возраста сократили потребление соли Читать дальше…